

Una vez finalizado el paseo matutino nos disponemos a realizar los entrenamientos auxiliares. Comenzamos con las gomas (con perdón). Que peligro tienen las gomas. Si no se usan con cuidado puede haber accidentes. Sin ir más lejos, tengo tocado el lumbar tras la feria con las gomas. Luego hicimos ejercicios de refuerzo de los tobillos y abdominales.

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